9 tips cegah wasir dan ambeien

Pilihan untuk obat wasir dan ambeien manjur , wasir dan ambeien adalah salah satu kondisi yang paling menyakitkan yang mungkin Anda miliki. Ini adalah pembengkakan varises pada lapisan rektum dan anus. Mereka mungkin eksternal ke wasir dan ambeien yang terletak di luar anus atau internal, atau keduanya. wasir dan ambeien juga dikenal sebagai tumpukan. Ini adalah situasi yang mengerikan. Mereka dapat disebabkan oleh ketegangan di, diare sembelit tinja, kronis atau bergerak anal. Hal ini juga dapat diperburuk oleh lama duduk, stres apapun, kehamilan dan diet rendah serat.
Pria lebih mungkin untuk mengalami wasir dan ambeien, karena laki-laki cenderung makan kurang serat. wasir dan ambeien biasanya terjadi antara usia 20-50 tahun. wasir dan ambeien Perawatan Tips dan konvensional. Untuk penyakit tidak begitu serius, ada beberapa hal yang dokter biasanya menyarankan
1. Tidak menunda atau menangguhkan tinja. Anda biasanya harus pergi ke toilet.
2. Hindari agar duduk atau berdiri lama? Untuk mengurangi tekanan tersebut.
3. Ambil pencahar untuk mengurangi overhead saat pembuangan.
4. Melarikan diri dari makan makanan pedas terlalu banyak dan panas
5. Makan makanan kaya serat seperti buah-buahan dan sayuran
6. Terapkan petroleum jelly atau krim
7. Berolahraga secara teratur
8. Hindari menggosok dengan sabun dapat mengiritasi lebih sedikit.
9. Untuk meredakan nyeri anus berendam di air hangat.



sumber