ads

10 Healthy and Tips

05.41    No comments

1.Ketika sakit flu, makanlah jambu biji. Kandungan zat besi dan vitamin C dalam jambu biji terbukti menyingkirkan virus flu.

2.Buah-buahan yg mengandung zat besi seperti aprikot, apel, pisang, jeruk & stroberi, bisa menjadi peningkat energi di kala tubuh sedang lemah.

3.Jangan lupa berkedip secara teratur saat di depan komputer dan bila perlu gunakan tetes mata untuk menjaga kel
embaban mata.
 
4.Pisang punya banyak kandungan kalium dan potasium. Zat ini fungsinya adalah membantu peredaran oksigen ke otak menjadi lancar.
 
5.jika sakit gigi, kunyahlah bawang putih yang sudah di campur garam didaerah gigi yang sakit .
 
6.Air lemon dapat menghilangkan bau mulut, cukup dengan kumur-kumur dengan air hangat dan perasan lemon.
 
7.Mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah: Minum banyak air putih, Makan makanan yang melembabkan kulit, Hindari bernafas melalui mulut.
 
8.menghilangkan bau kaki: rebus daun sirih tua dgn garam 2 sendok,stlh itu Basuhlah & bersihkan telapak kaki anda scra merata slma 15 menit.
 
9.Untuk menurunkan berat badan, cobalah makan wortel mentah, tomat & lobak. Sayuran ini memiliki enzim yg dapat membantu memecah lemak tubuh.
 
10.Jika tomat digosokkan di wajah, kandungan asam sitratnya dpt membantu mengangkat kotoran & lemak, sehingga bisa dipakai obat jerawat alami.
 
 
 
sumber spotlite


Artikel Terkait:

0 komentar:

Posting Komentar